Как сократить тренировки летом без ущерба для результата?

Как сократить тренировки летом и продолжать идти к идеальной форме? Если вы планируете этим летом грандиозный отдых с участием в пляжном волейболе, катанием на велосипеде или просто бросанием фризби с приятелем, это хорошая возможность сократить […]